Que mejor que la meditación para poder encontrar paz interior y equilibrio que tanto necesitamos! Excelente post!!!
¡Wow cuántos beneficios se obtienen! Quiero retomarlo.
me encanta, meditar tiene muchísimos más beneficios que cualquier medicina y seriamos sociedades más estables y armoniosas si todos dedicáramos 10 minutos al día a esta práctica.
Me parece una actividad mucho más sana que la que la mayoría de nuestros contemporáneos lleva a cabo en su rutina.
Muy buena infografía! Creo que es momento de considerar lo de los 1440 minutos y retomar esta práctica.
Que mejor que la meditación para poder encontrar paz interior y equilibrio que tanto necesitamos! Excelente post!!!
ResponderEliminar¡Wow cuántos beneficios se obtienen! Quiero retomarlo.
ResponderEliminarme encanta, meditar tiene muchísimos más beneficios que cualquier medicina y seriamos sociedades más estables y armoniosas si todos dedicáramos 10 minutos al día a esta práctica.
ResponderEliminarMe parece una actividad mucho más sana que la que la mayoría de nuestros contemporáneos lleva a cabo en su rutina.
ResponderEliminarMuy buena infografía! Creo que es momento de considerar lo de los 1440 minutos y retomar esta práctica.
ResponderEliminar