¿CÓMO COMIENZO A CONOCERME
A MI MISMO?
Ya muchos en este blog me han preguntado cómo poder identificar si estoy
en el lado del Ego o del yo, y cómo empezar a conocerse a uno mismo.
En el blog pasado comenté que sin valor y compromiso no se puede llegar
al conocimiento de uno mismo, ya que se vuelven motor esencial para generar
cambios y entrar en este conocimiento.
Ya tendiendo el primer paso – valor y compromiso— se prosigue con un concepto
maravilloso que te introduce, induce y
estrena en este camino. Este se conoce como: autoobservación.
La Autoobservación es el encuentro íntimo contigo mismo, es un estado de
vigilia continua que te hace estar consiente de ti y de que estás en el momento
presente. Al autoobservarte, te conviertes en el conductor único de todas tus
acciones, pensamientos, emociones, etc, para dirigirte a donde verdaderamente
quieras llegar.
Al estar en estado de autobservación llegas al tu verdadero ser, pues te
centras en ti y desplazas al Ego, imposibilitándolo para utilizar alguna de sus múltiples
máscaras o estrategias que impidan a verte a ti mismo.
Por lo tanto, la autoobservación, es el único elemento portentoso que te
puede conducir a tu propio conocimiento, si previamente tomaste la decisión, el
valor y compromiso para hacerlo.
Con esto, ¿les queda claro lo que es la autoobservación?
Queda claro pero sigo con la misma observación que hice en mi primer comentario…¿no hay el riesgo de ser egocéntrico a concentrarse tanto en si mismo?
ResponderEliminarNo, por que precisamente mediante la Autoobservación estás en el Yo (lo que eres) y no en el Ego (lo que no eres). Por lo tanto no hay manera que salgas de ti... :)
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarMe auto observo aún cuando dejo de observarme y es lo que me alerta a volver a observarme. ☺️
ResponderEliminarMuy bien Laura Magdalena :)
ResponderEliminarEstoy de acuerdo en que se logre así pero, ¿cómo puedes centrarte en el presente cuando llevas la mayor parte de tu vida centrado en pasado o futuro? Es algo muy complejo que considero que va más allá del compromiso y valor.
ResponderEliminarLa autoobservación es el mejor inicio para la aceptación. Interesante.
ResponderEliminarTienes razón. Solía quedarme con la idea de que auto-observarte inmediatamente se convertía en criticarte a ti mismo y va mucho más allá.
EliminarPara nada, es lo opuesto!
EliminarQueda clarísimo! Me encanto la manera de plantearlo, clara, sencilla y contundente.
ResponderEliminarSe me hace interesante el punto donde mencionas que puedo procesar mejor mis emociones
ResponderEliminarSi queda claro!
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